Boissons

Sirops de mûre

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Par Zahra Publié le
Sirops de mûre
Total
1 h 10
Préparation
40 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Bon marché
Portions
1 litre
Aller à la recette

Ingrédients

1 litre
  • Tamis
  • Presse agrume
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Cueillir les mûres quand elles sont bien noires. Si nécessaire les laver, puis les mettre dans un précipient résistant au feu. Ajouter 1 verre d'eau par Kg de fruits.

  2. Placer le récipient au bain-marie et chauffer jusqu'à ce que les fruits aient donné leur jus.

  3. Verser sur un tamis garni d'un linge fin et presser avec un pilon.

  4. Faire cuire le jus de mûres avec le sucre équivalent. Verser en bouteilles préchauffées. Les boucher et les cacheter avec de la cire. Conserver en position couchée.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories130 kcal
Glucides32 g
dont sucres30 g
Protéines1 g
Lipides0 g
dont saturés0 g
dont insaturés0 g
Fibres2 g
Cholestérol0 mg
Sodium5 mg

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