Sirops de mûre

- Total
- 1 h 10
- Préparation
- 40 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Moyenne
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 1 litre
Ingrédients
- Tamis
- Presse agrume
- Balance de cuisine
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Préparation
Cueillir les mûres quand elles sont bien noires. Si nécessaire les laver, puis les mettre dans un précipient résistant au feu. Ajouter 1 verre d'eau par Kg de fruits.
Placer le récipient au bain-marie et chauffer jusqu'à ce que les fruits aient donné leur jus.
Verser sur un tamis garni d'un linge fin et presser avec un pilon.
Faire cuire le jus de mûres avec le sucre équivalent. Verser en bouteilles préchauffées. Les boucher et les cacheter avec de la cire. Conserver en position couchée.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 130 kcal |
|---|---|
| Glucides | 32 g |
| dont sucres | 30 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0 g |
| dont saturés | 0 g |
| dont insaturés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 5 mg |
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