• Recettes
    Recettes par catégorie
    Apéritifs Entrées Plats Desserts Boissons Petit déjeuner Accompagnement Toutes les recettes
    Recettes par ingrédient
    Légumes Fruits Viandes Volailles Poissons Fruits de mer Fromages Pâtes
    Régimes
    Végétarienne Végétalien Sans Gluten Sans Alcool Cuisine Halal
  • Cuisines du Monde
    Cuisines du Monde
    Marocaine Coréenne Japonaise Française Italienne Espagnole Américaine Canadienne Mexicaine
    Cuisine régionale
    Alsacienne Bretonne Bourguignonne Corse Île-de-France Lyonnaise Normande Provençale Savoyarde
  • Modes de cuisson
    Méthodes de Cuisson
    Au four À la poêle Mijoté Grillade À la Vapeur Friture Sous Pression
    Appareils de Cuisson
    Cookeo Thermomix Monsieur Cuisine Cooking Chef Air Fryer Micro-ondes Four Autocuiseur
  • Occasions
    Saisons
    Printemps Été Automne Hiver
    Fêtes
    Noël Pâques Fête des mères Ramadan
    Moments Spéciaux
    Buffet Pique-nique Barbecue Anniversaire
  • Blog
    Astuces et conseils Idées de recettes Cuisson Ingredients Tous les articles
Boissons

Boisson détox concombre gingembre menthe

3.9(8)
Temps total 6 min
Budget Bon marché
Portions 2 litres
Difficulté Facile
Boisson détox concombre gingembre menthe

Ingrédients

2  litres.
1 cuillère à café Gingembre frais râpé
1 Concombre
1 Citron non traité
12 feuille Menthe
2 l Eau

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Râpe
1 Râpe
Frigo
1 Frigo

Préparation

Préparation 6 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Peler et couper en tranche le concombre dans une grande carafe.

  • 2

    Ajouter le gingembre frais râpé et les feuilles de menthe.

  • 3

    Couper le citron non pelé en fines tranches et l'ajouter à la préparation.

  • 4

    Ajouter l'eau et laisser reposer une nuit au réfrigérateur.

  • 5

    Boire tout au long de la journée.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
30
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 0 g
Saturés 0 g
Insaturés 0 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 7 g
Fibres 2 g
Sucres 4 g
Protéines 1 g
Sodium 10 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.

Boissons Végétalien Boisson rafraîchissanteBoissons DetoxConcombre

Vous aimerez aussi

Smoothie concombre et chèvre

Smoothie concombre et chèvre
Detox water au citron

Detox water au citron
Jus de citron à la menthe fraîche

Jus de citron à la menthe fraîche
Kéfir à l'eau

Kéfir à l'eau
Ginger ale

Ginger ale
Café frappé (café glacé grec)

Café frappé (café glacé grec)
Raibi Jamila fait Maison

Raibi Jamila fait Maison
Boisson au gingembre sans alcool

Boisson au gingembre sans alcool




Commentaires (1)
  1. Kristie
    Kristie
    1 Decembre 2024 23:09

    Cette boisson détox, c'est genre mon nouveau meilleur ami de la santé! J'ai découvert cette recette par hasard et ma vie a completement changé depuis. Le matin quand je me réveille, je cours direct vers ma carafe et c'est l'explosion de fraîcheur totale dans ma bouche!
    Le gingembre et la menthe ensemble? C'est un truc de ouf! Mes collègues me regardent bizarrement tellement je suis fan. Le concombre apporte une fraîcheur incroyable, et le citron donne ce petit truc pétillant qui réveille tous mes sens. Je me sens trop clean, trop détox, genre un superhéros qui combat la fatigue avec juste un verre de ce truc magique!
    Franchement, je recommande à 200%! C'est super simple à faire, pas cher et tellement bon pour la santé. Mes amis me demandent tout le temps mon secret, et moi je leur montre fièrement ma carafe. Ce n'est pas juste une boisson, c'est un mode de vie! Un petit conseil : préparez-le la veille et laissez la magie opérer. Santé et bien-être, mes amis! heart_eyes

    Utile (2)