Boissons
Eau rafraichissante à la menthe
Temps total
35 min
Budget
Bon marché
Portions
4 personnes
Difficulté
Très facile
Ingrédients
4 personnes.
3 poignée
Menthe fraîches
1.5 l
Eau
Ustensiles
Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
5 min
-
1
Portez l'eau à ébullition dans une grande casserole.
-
2
Dès que l'eau est bouillante, retirez-la du feu et jeter la menthe frâiche dedans.
-
3
Laissez infuser environ 30 minutes.
-
4
Filtrez.
-
5
Remplissez une bouteille d'eau minérale vide.
-
6
Ajoutez quelques feuilles de la menthe utilisée à l'intérieur.
-
7
Laissez refroidir.
-
8
Enfin, mettez la bouteille au réfrigérateur après complet refroidissement.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
10
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
0 g
Saturés
0 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
2 g
Fibres
1 g
Sucres
0 g
Protéines
0 g
Sodium
10 mg
