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recette Kéfir à l'eau

Recette Kéfir à l'eau

Temps Total
1440 min
Difficulté
Très facile
Budget
Bon marché



les ingrédients de recette Kéfir à l'eauIngrédients

  • -
  • 1 personnes
  • +
  • 80 g Sucre
  • 2 Figue
  • 1 rondelle Citron
  • 80 g Kéfir


Les étapes de préparation de recette Kéfir à l'eauPréparation


Préparation
0 min
Repos
-
Cuisson
0 min


Étape 1

Mettre dans le récipient tous les ingrédients.

Étape 2

Il est préférable de faire fondre le sucre avant.

Étape 3

Remplir d'eau avec la quantité que vous désirez obtenir.

Étape 4

Quand les figues remontent en surface, la boisson est prête.

Étape 5

1 fois par jour en hiver et plus souvent en été (je le fais qu'une fois par jour, été ou hiver) Jetez les figues et le citron.

Étape 6

Filtrez le reste dans une passoire métallique.

Étape 7

Conservez-le dans une bouteille à capsule hermétique genre bouteille de bière que vous placerez au réfrigérateur.

Étape 8

Commencer à le consommer le lendemain.

Étape 9

Faire uniquement la quantité que l'on consomme par jour.











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