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Recette Kéfir à l'eau

Cuisson
0 min
Préparation
0 min
Temps Total
1440 min
Difficulté
Très facile
Budget
Bon marché

Créé par admin

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Préparation

1. Étape 1
Mettre dans le récipient tous les ingrédients.
2. Étape 2
Il est préférable de faire fondre le sucre avant.
3. Étape 3
Remplir d'eau avec la quantité que vous désirez obtenir.
4. Étape 4
Quand les figues remontent en surface, la boisson est prête.
5. Étape 5
1 fois par jour en hiver et plus souvent en été (je le fais qu'une fois par jour, été ou hiver) Jetez les figues et le citron.
6. Étape 6
Filtrez le reste dans une passoire métallique.
7. Étape 7
Conservez-le dans une bouteille à capsule hermétique genre bouteille de bière que vous placerez au réfrigérateur.
8. Étape 8
Commencer à le consommer le lendemain.
9. Étape 9
Faire uniquement la quantité que l'on consomme par jour.
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Ingrédients

  • 80 g Sucre
  • 2 Figue
  • 1 rondelle Citron
  • 80 g Kéfir

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