Montécaos

- Total
- 35 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Four
- Cuillère en bois
- Balance de cuisine
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Préparation
Mélanger la farine, un peu de vanille en poudre, le sucre et l'huile. Rajouter un peu (à peine) de fleur d'oranger. Faites de petites boules que vous disposez sur une plaque. Mettre un peu de cannelle sur le dessus. Faire cuire à four moyen (~Th 5) pendant environ. C'est cuit quand les boules se décollent de la plaque. La difficulté réside dans la cuisson : on peut faire des montécaos craquants ou moëlleux (ça se joue à près)... C'est selon le goût !
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 185 kcal |
|---|---|
| Glucides | 24 g |
| dont sucres | 12 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 9 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 8 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 2 mg |
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