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Desserts

Beignets légers au four

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 6 beignets
Difficulté Très facile
Beignets légers au four

Ingrédients

6  beignets.
200 g Farine
30 g Sucre
30 g Beurre
1 sachet Levure
90 g Lait
1 Oeuf
Confiture (optionnel)

Ustensiles

Four
1 Four
Écumoire
1 Écumoire
Friteuse
1 Friteuse
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Mélanger la farine, le sucre, ajouter le beurre bien ramolli puis l'œuf.

  • 2

    Diluer la levure dans le lait et l'ajouter à la préparation.

  • 3

    Laisser reposer une heure au chaud sous un linge humide.

  • 4

    Préchauffer le four (thermostat 6 - 180°C)Séparer la pâte en six et former des boules. Placer une cuillère de confiture au centre de chaque beignets.

  • 5

    Enfourner pour 15 à 20 min en surveillant bien la cuisson.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
204
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 3 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 43 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 2 g
Sucres 6 g
Protéines 6 g
Sodium 20 mg




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