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Desserts

Pain d'épices léger de fanny

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Temps total 85 min
Budget Bon marché
Portions 1 gateau
Difficulté Très facile
Pain d'épices léger de fanny

Ingrédients

1  gateau.
200 g Farine blanche
0.5 sachet Levure
1 Sel
0.5 Bicarbonate
100 g Beurre
200 g Miel
200 g Farine complète
2 épices à pain d'épices (ou mélange de cannelle,gingembre,muscade,cardamome moulues)
150 g Cassonade
200 ml Lait
1 Oeuf

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Casserole
1 Casserole
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Four
1 Four
Moule à cake
1 Moule à cake
Shaker
1 Shaker
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 70 min
  • 1

    -Dans un saladier mattre toutes les poudres ensembles(farine,levure,sel,bicarbonate,et épices)sauf le sucre

  • 2

    -Dans une casserole,mettre le beurre,miel,cassonade,et faire fondre le tout 5 à 10 mn sur feu doux,faire tiédir

  • 3

    -Mélanger ces deux préparations jusqu'à obtenir une belle pâte

  • 4

    -Battre au shaker l'oeuf et le lait et rajouter à la pâte.Bien tout mélanger.

  • 5

    - Verser cette pâte dans une moule à cake beurré et cuire au four 1h env à 180°(th 5/6)


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
270
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 5 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 30 mg

Glucides & Protéines

Glucides 48 g
Fibres 4 g
Sucres 30 g
Protéines 5 g
Sodium 160 mg




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