Ingrédients
5 personnes.
500 g
Farine
50 g
Sucre
1 cuillère à café
Sel
10 cl
Huile
1 paquet
Levure boulangère (ou 20 g de levure fraîche)
25 cl
Lait
1
Oeuf
Ustensiles



Préparation
Préparation
110 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Mettez tous les ingrédients dans un grand saladier et pétrissez bien la pâte pour jusqu'à ce qu'elle se détache du bol.
-
2
Couvrez le bol d'un linge et d'une petite couverture et laissez lever environ 1 heure.
-
3
Lorsque la pâte est levée, dégazez-la (appuyez avec votre poing un bon coup dessus pour évacuer l'air) et formez ensuite des petits pains de 60 g chacun.
-
4
Façonnez la pâte comme vous le souhaitez et laissez reposer encore 30 min environ.
-
5
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
-
6
Badigeonnez du jaune d’œuf et enfournez 10-15 min au four à 180°C.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
165
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
2 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
28 mg
Glucides & Protéines
Glucides
26 g
Fibres
1 g
Sucres
6 g
Protéines
4 g
Sodium
125 mg

