Verrine de pomme et ses fruits sur lit de mousse au chocolat noir

- Total
- 40 min
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
Pour la mousse au chocolat
Pour la préparation à la pomme
- Verrine
- Cuillère en bois
- Casserole
- Fouet cuisine
- Congélateur
- Set 3 poêles
- Couteau
- Balance de cuisine
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Préparation
Pour la mousse
Faire fondre le chocolat au micro ondes avec l'eau et le lait environ 30 secondes à puissance moyenne (bien remuer ensuite).
Battre les blancs en neige avec une pincée de sel (au batteur si possible) puis les incorporer au chocolat en remuant doucement.
Remplir à mi-hauteur les verrines et réserver au congélateur (le temps de préparer les pommes).
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Pour les pommes
Peler et couper les pommmes en très petits morceaux(limite purée) et les faire revenir dans le beurre à feu moyen dans une poêle environ 10 min.
Incorporer le rhum puis le sucre de canne et le zeste d'agrume. Laisser sur le feu durant 1 min.
Ajouter les pommes sur la mousse (ne pas remplir à ras bord). Disposer un quartier de clémentine et quelques groseilles.
Servir frais.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 215 kcal |
|---|---|
| Glucides | 28 g |
| dont sucres | 20 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 10 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 55 mg |
| Sodium | 45 mg |
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