Ingrédients
1 personne(s).
2
Yaourt
1 cuillère à café
Noix de coco rapé
2
Prune
3
Petit beurre
Ustensiles

Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Ajoutez les yaourts (maison facile) dans un bol.
-
2
Coupez les prunes en 4 morceaux et ajoutez-les.
-
3
Cassez les petit beurre (maison) en plusieurs morceaux et ajoutez-les.
-
4
Saupoudrez de noix de coco râpée.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
240
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
6 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
32 g
Fibres
3 g
Sucres
18 g
Protéines
8 g
Sodium
180 mg

