Desserts

Pomme fondante au coeur de spéculoos (micro onde)

Noter la recette Par Zahra Publié le
Pomme fondante au coeur de spéculoos (micro onde)
Total
10 min
Préparation
5 min
Cuisson
5 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
2 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 Personnes
  • économe
  • Assiette
  • Plat

Préparation

  1. Éplucher les pommes et ôter le trognon.

  2. Placer les pommes dans un plat et verser 1/2 verre d'eau dans le fond.

  3. Cuire au micro onde à puissance maximum.

  4. Déposer les pommes sur une assiette et dans chacune d'elles ajouter une cuillère à café de pâte à spéculoos. Saupoudrer de cassonade.

  5. Attendre deux minutes avant la dégustation.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories165 kcal
Glucides32 g
dont sucres26 g
Protéines1 g
Lipides5 g
dont saturés2 g
dont insaturés3 g
Fibres3 g
Cholestérol0 mg
Sodium35 mg

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