Pâte à crêpes sans oeuf

- Total
- 20 min
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Louche
- Saladiers
- Cuillère en bois
- Pôele
- Poêle à crêpes
- Balance de cuisine
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Préparation
Dans un saladier, mélanger la farine de sarrasin, la fécule de pomme de terre, la levure et le sel.
Ajouter le lait tout en remuant et finir par la cuillère d'huile.
Il n'y a plus qu'à faire cuire dans une poêle à crêpes.
Assaisonner salé ou sucré.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 130 kcal |
|---|---|
| Glucides | 22 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 3 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 2 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 60 mg |
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