• Recettes
    Recettes par catégorie
    Apéritifs Entrées Plats Desserts Boissons Petit déjeuner Accompagnement Toutes les recettes
    Recettes par ingrédient
    Légumes Fruits Viandes Volailles Poissons Fruits de mer Fromages Pâtes
    Régimes
    Végétarienne Végétalien Sans Gluten Sans Alcool Cuisine Halal
  • Cuisines du Monde
    Cuisines du Monde
    Marocaine Coréenne Japonaise Française Italienne Espagnole Américaine Canadienne Mexicaine
    Cuisine régionale
    Alsacienne Bretonne Bourguignonne Corse Île-de-France Lyonnaise Normande Provençale Savoyarde
  • Modes de cuisson
    Méthodes de Cuisson
    Au four À la poêle Mijoté Grillade À la Vapeur Friture Sous Pression
    Appareils de Cuisson
    Cookeo Thermomix Monsieur Cuisine Cooking Chef Air Fryer Micro-ondes Four Autocuiseur
  • Occasions
    Saisons
    Printemps Été Automne Hiver
    Fêtes
    Noël Pâques Fête des mères Ramadan
    Moments Spéciaux
    Buffet Pique-nique Barbecue Anniversaire
  • Blog
    Astuces et conseils Idées de recettes Cuisson Ingredients Tous les articles
  • Ramadan
» Recettes » Desserts » Crêpes extra légères
Crêpes extra légères

Crêpes extra légères

4.5(4)
lily
  • 30 min
  • Facile
  • Bon marché

Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • Louche
    1 Louche
  • Saladiers
    1 Saladiers
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Chinois
    1 Chinois
  • Four
    1 Four
  • Poêle à crêpes
    1 Poêle à crêpes
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
158
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 4 g
Saturés 1 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 41 mg

Glucides & Protéines

Glucides 23 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 4 g
Sodium 38 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

CrêpeCrêpesFarine

Vous aimerez aussi

Gaufres de Bruxelles

Gaufres de Bruxelles
Cramique aux raisins secs

Cramique aux raisins secs
Cougnons, cougnoles et cramique

Cougnons, cougnoles et cramique
cramique pour map

cramique pour map
Chouquettes au roquefort

Chouquettes au roquefort
Chouquettes au sucre perlé

Chouquettes au sucre perlé
Chouquettes simples

Chouquettes simples
Chouquettes

Chouquettes


Commentaires (1)
  1. poelette
    poelette
    24 Decembre 2025 01:01

    Très bonne recette, les crêpes sont bien légères et moelleuses. Je la referai en ajoutant un peu d’eau pétillante pour encore plus de légèreté !

    Utile (0)