Desserts

Crêpes aux céréales extra-rapides

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Par lily Publié le
Crêpes aux céréales extra-rapides
Total
20 min
Préparation
15 min
Cuisson
5 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
3 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

3 personnes
  • Louche
  • Cuillère en bois
  • Set 3 poêles
  • Poêle à crêpes
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Mélanger le lait ou le jus et les flocons d'avoine, puis laisser reposer 2 minutes.

  2. Ajouter les oeufs battus et le sucre.

  3. Cuire à la poêle.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories185 kcal
Glucides22 g
dont sucres7 g
Protéines7 g
Lipides7 g
dont saturés1 g
dont insaturés6 g
Fibres3 g
Cholestérol95 mg
Sodium45 mg

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