Panna Cotta légère à la mangue

- Total
- 25 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 Personnes
Ingrédients
- Casserole
- Cuillère en bois
- Lot de 12 ramequins
- Frigo
- Mixeur
- Balance de cuisine
- Assiette
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Préparation
Faire tremper les feuilles de gélatine dans de l'eau froide;
Mettre le lait, la crème, l'édulcorant et la gousse de vanille fendue en 2, dans une casserole et faire chauffer à feu doux sans faire bouillir.
Ajouter ensuite hors du feu la gélatine essorée et bien mélanger.
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Verser dans des ramequins, laisser refroidir puis mettre au frais au moins .
Pour le coulis de mangue, mixer 2 mangues fraiches ou décongelées avec un peu de sucre en poudre.
Vous pouvez démouler vos panna cotta dans une assiette ou les laisser dans leur ramequin avec le coulis dessus.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 185 kcal |
|---|---|
| Glucides | 28 g |
| dont sucres | 24 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 7 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 2 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 15 mg |
| Sodium | 60 mg |
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