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Desserts

Sablés à la mangue

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Temps total 55 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Sablés à la mangue

Ingrédients

6  personnes.
150 g Farine
120 g Sucre
90 g Beurre
1 cuillère à soupe Maïzena
1 pincée Sel fin
Sucre glace (pour la décoration)
3 Mangue ou 1 kg de mangues surgelées

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Emporte-pièce
1 Emporte-pièce
Four
1 Four
Saladiers
1 Saladiers
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).

  • 2

    Mélangez la farine, 60 g de sucre, le sel et le beurre froid coupé en petits morceaux; vous devez obtenir une pâte granuleuse, de la consistance d'une pâte à crumble.

  • 3

    Déposez la pâte dans le fond d'un petit moule (j'ai utilisé un moule rectangulaire de 28x14 cm), puis étalez-la en la pressant avec le dos d'une cuillère.

  • 4

    Faites cuire à blanc, au four, pendant une dizaine de minutes.

  • 5

    Epluchez les mangues et détaillez-les en tranches fines. Ajoutez le reste du sucre et la cuillère de maïzena; mélangez.

  • 6

    Répartissez les tranches de mangues sur la pâte sablée et poursuivez la cuisson 30 min.

  • 7

    Laissez refroidir, puis servez recouvert de sucre glace.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
125
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 5 g
Saturés 3 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 15 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 1 g
Sucres 12 g
Protéines 1 g
Sodium 20 mg


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