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Desserts

Merveilleux mille-feuilles à la mangue

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Merveilleux mille-feuilles à la mangue

Ingrédients

4  personnes.
1 Orange
20 g Beurre
200 g Fromage blanc
1 sachet Sucre vanillé
1 cuillère à soupe Miel liquide
2 cuillère à soupe Sésame
Sucre glace
2 Mangue
8 feuille Brick
10 cl Crème liquide
1 cuillère à soupe Sirop de grenadine

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Presse agrume
1 Presse agrume
Casserole
1 Casserole
Four
1 Four
Top des meilleurs papiers sulfurisés
1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
Pinceau
1 Pinceau
Top des meilleures plaques à four
1 Top des meilleures plaques à four
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Planche à découper
1 Planche à découper
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Eliminer la peau et le noyau des mangues.

  • 2

    Couper la pulpe en très petits cubes.

  • 3

    Presser l'orange pour en extraire le jus.

  • 4

    Verser le tout dans une casserole à fond épais, et laisser cuire doucement pour obtenir une compote bien ferme.

  • 5

    A la fin de la cuisson (25 à 30 min), ajouter la grenadine.

  • 6

    Laisser refroidir.

  • 7

    Préchauffer le four thermostat n°7 (210°C).

  • 8

    Faire fondre doucement le beurre, ajouter le miel.

  • 9

    Découper dans les feuilles de brick 24 disques de 10 cm de diamètre environ.

  • 10

    Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé, déposer les disques.

  • 11

    Avec un pinceau, badigeonner de beurre et de miel et parsemer de gaines de sésame.

  • 12

    Passer au four 5 min pour obtenir des disques dorés et croustillants.

  • 13

    Laisser refroidir sur une grille.

  • 14

    Battre là crème pour obtenir une chantilly, ajouter le sucre vanillé.

  • 15

    L'incorporer au fromage blanc comme une mousse.

  • 16

    Former les mille-feuilles en déposant entre les feuilles de fines couches de mousse et de compote.

  • 17

    Saupoudrer le sucre glace et un peu de sirop de grenadine pour la décoration.

  • 18

    Servir et DEGUSTER!!!


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
250
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 15 g
Saturés 5 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 20 mg

Glucides & Protéines

Glucides 30 g
Fibres 3 g
Sucres 20 g
Protéines 5 g
Sodium 50 mg


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