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Desserts

Pain perdu à l'orange

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 6 Personnes
Difficulté Facile
Pain perdu à l'orange

Ingrédients

6  Personnes.
1 Orange
2 cuillère à soupe Rhum
1 Baguette de pain dur
2 Oeuf
50 cl Lait

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Râpe
1 Râpe
Pôele
1 Pôele
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 5 min
  • 1

    Coupez en tranche d'environ 2 cm votre baguette de pain.

  • 2

    Dans un grand saladier cassez vos oeufs puis mélangez-les bien.

  • 3

    Ajoutez y ensuite progressivement le lait en continuant de bien mélanger.

  • 4

    Râpez le zeste de l'orange et incorporez-le dans la préparation.

  • 5

    Ajoutez-y 2 cuillères à soupe de rhum.

  • 6

    Laissez ensuite vos tranches de pain s'imbiber dans la préparation, puis déposez-les dans une grande poêle en les collant et faites-les cuire quelques min de chaque côté (pour qu'ils se dorent).

  • 7

    Il ne vous reste plus qu'a déposer votre pain perdu dans un plat.


Astuces et Conseils


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 4 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 110 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 2 g
Sucres 10 g
Protéines 10 g
Sodium 400 mg




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