Ingrédients
4 personnes.
50 g
Sucre roux
Eau de fleur d'oranger
Lait demi-écrémé ou lait d'amandes
1
Pain ou brioche
6
Oeuf
Beurre demi-sel
Ustensiles



Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Mélanger dans un saladier le lait et l'eau de fleur d'oranger.
-
2
Fouetter les jaunes d'oeufs avec le sucre ( garder les blancs pour une mousse au chocolat).
-
3
Imbiber une à une les tranches de pain découpées dans le lait et la fleur d’oranger puis recouvrir les deux côtés de jaunes d’œufs et sucre roux.
-
4
Faire dorer ensuite chaque tranche de pain imbibée dans une poêle avec du beurre demi-sel. Saupoudrer de sucre roux si vous voulez faire légèrement caraméliser.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
280
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
14 g
Saturés
8 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
110 mg
Glucides & Protéines
Glucides
32 g
Fibres
1 g
Sucres
10 g
Protéines
8 g
Sodium
300 mg

