Ingrédients
20 cm.
1
Orange non traitée
1 sachet
Sucre vanillé (ou 2 cuillères à soupe rases d'édulcorant)
250 g
Pain rassis
75 cl
Lait
3
Oeuf
2 cuillère à soupe
Triple sec (facultatif)
Ustensiles









Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
25 min
-
1
Mettre le pain coupé en petits morceaux dans une jatte. Le couvrir de lait et le laisser tremper jusqu'à ce qu'il soit bien mou (soit 30 min environ).
-
2
Presser l'orange, en râper un peu de zeste (attention, l'orange doit être non traitée, sinon ne prélevez pas de zeste !).
-
3
Dans un autre saladier, placer les oeufs entiers, l'édulcorant, le jus d'orange, le zeste et le triple sec.
-
4
Ecraser le pain à la fourchette, le presser avec les mains pour ôter l'excédent de lait, puis l'ajouter à la préparaton aux oeufs. Bien mélanger.
-
5
Graisser et fariner le plat à cake, verser la pâte et faire cuire 25 min au four préchauffé à thermostat 6 (180°C).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
195
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
4 g
Saturés
1 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
95 mg
Glucides & Protéines
Glucides
32 g
Fibres
2 g
Sucres
12 g
Protéines
7 g
Sodium
85 mg

