Desserts

Mousse pomme banane

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Par lily Publié le
Mousse pomme banane
Total
20 min
Préparation
20 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Mixeur
  • Lot de 12 ramequins
  • Balance de cuisine
  • Frigo

Préparation

  1. Pelez et coupez en morceaux la pomme e les 3 bananes. Réduisez-les en purée au mixeur, arrosez d un filet de jus de citron.

  2. Ajoutez la crème fraîche et le sucre.

  3. Placez au réfrigérateur.

  4. Montez les 3 blancs d'oeufs en neige ferme, incorporez la purée de fruits, versez dans des ramequins et placez au frais avant servir.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories190 kcal
Glucides28 g
dont sucres20 g
Protéines5 g
Lipides7 g
dont saturés3 g
dont insaturés4 g
Fibres3 g
Cholestérol0 mg
Sodium50 mg

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