Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Mixeur

- 1 Lot de 12 ramequins

- 1 Balance de cuisine

- 1 Frigo

Préparation
-
20 min
-
-
-
0 min
2
Ajoutez la crème fraîche et le sucre.
3
Placez au réfrigérateur.
4
Montez les 3 blancs d'oeufs en neige ferme, incorporez la purée de fruits, versez dans des ramequins et placez au frais avant servir.
190
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
7 g
Saturés
3 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
3 g
Sucres
20 g
Protéines
5 g
Sodium
50 mg
