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Desserts

Îles flottantes d'été au curaçao

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Moyenne
Îles flottantes d'été au curaçao

Ingrédients

4  personnes.
1 sachet Sucre vanillé
40 g Sucre
1 pincée Sel
50 g Sucre (pour le caramel)
1 cuillère à café rase Maïzena
2 Oeuf
25 cl Lait
2 cuillère à soupe Amandes effilées grillées
2 cuillère à soupe Eau
4 cuillère à café Curaçao bleu (ou plus)

Ustensiles

Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Marmite Marmiton
1 Marmite Marmiton
Spatule
1 Spatule
Casserole
1 Casserole
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Top des meilleures plaques à four
1 Top des meilleures plaques à four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Séparer les blancs des jaunes.

  • 2

    Monter les blancs en neige fermes avec une pincée de sel.

  • 3

    Serrer avec le sucre vanillé.

  • 4

    Porter de l'eau à frémissement dans une large marmite et déposer des beaux morceaux de blancs.

  • 5

    Faire cuire 2 minutes de chaque côté en les retournant à l'aide d'une spatule.

  • 6

    Mettre à égoutter sur du papier absorbant.

  • 7

    Porter le lait à ébullition.

  • 8

    Blanchir les jaunes avec le sucre et la maïzena.

  • 9

    Verser le lait bouillant sur le mélange jaunes, sucre et maïzena.

  • 10

    Fouetter puis cuire à feu doux en mélangeant sans cesse avec une cuillère en bois jusqu'à ce que la crème nappe la cuillère.

  • 11

    Ôter du feu et mettre le curaçao et mélanger.

  • 12

    Verser dans les ramequins.

  • 13

    Poser un morceau de blanc en neige.

  • 14

    Saupoudrer d'amandes grillées.

  • 15

    Faire un caramel à sec.

  • 16

    Ajouter les 2 cuillères à soupe d'eau et laisser fondre de nouveau le sucre.

  • 17

    Décorer les îles sans attendre.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
290
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 5 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 110 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 1 g
Sucres 30 g
Protéines 8 g
Sodium 150 mg




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