Desserts

Flan coco au lait de coco

4 · 1 avisNoter la recette
Par lily Publié le
Flan coco au lait de coco
Total
35 min
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Assez cher
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Saladiers
  • Fouet cuisine
  • Blender chauffant
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Délayer la fécule dans le lait de coco et faire cuire le mélange sur feu doux jusqu’à ce qu'il soit velouté. Retirer du feu.

  2. Fouetter les oeufs et le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Incorporer le lait de coco.

  3. Verser la préparation dans 6 moules a soufflé et les faire cuire à la vapeur, pendant 15mn.

  4. Démouler les flans dans des assiettes et les servir tièdes parsemés de noix de coco.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories310 kcal
Glucides28 g
dont sucres22 g
Protéines7 g
Lipides20 g
dont saturés12 g
dont insaturés7 g
Fibres1 g
Cholestérol145 mg
Sodium110 mg

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