Ingrédients
6 personnes.
170 g
Sucre
30 g
Noix de coco rappée
40 g
Farine
4
Oeuf
40 g
Fécule de pomme de terre
Ustensiles







Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Faire chauffer le four à 180°C (thermostat 6). Séparer les blancs des jaunes.
-
2
Bien mélanger les jaunes avec le sucre. Ajouter la noix de coco, la farine, la fécule.
-
3
Bien mélanger le tout.
-
4
Battre les blancs en neige très ferme. Ajouter le mélange. Remuer jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Verser dans un moule beurré.
-
5
Cuisson : 45 min.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
215
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
5 g
Saturés
3 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
125 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
2 g
Sucres
30 g
Protéines
6 g
Sodium
50 mg

