Desserts

Gaufres légères à la pomme

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Par Zahra Publié le
Gaufres légères à la pomme
Total
45 min
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
30 petites gaufres
Aller à la recette

Ingrédients

30 petites gaufres
  • Gaufrier
  • Râpe
  • économe
  • Fouet cuisine
  • Saladiers
  • Cuillère en bois
  • Couvercle
  • Louche
  • Pinceau
  • Top des meilleures plaques à four
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Éplucher les pommes et les râper.

  2. Séparer les blancs des jaunes d'un premier œuf, fouetter le jaune d'oeuf avec l’édulcorant jusqu'à faire un ruban.

  3. Mélanger la farine, la levure et la cannelle, faire un puits et y intégrer le ruban de jaune, ajouter progressivement le lait mélangé à l'eau pétillante.

  1. Ajouter les pommes râpées.

  2. Battre les blancs des deux œufs restants en neige avec une pincée de sel et l'intégrer délicatement au reste de la préparation.

  3. Couvrir et laisser reposer une demi heure.

  4. Huiler le gaufrier à l'aide d'un pinceau et déposer une petite louche (la taille d'une boule de glace) dans chaque moule, attendre que ce soit doré.

  5. Laisser refroidir sur une grille.

  6. Pour servir, saupoudrer d’édulcorant.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories180 kcal
Glucides28 g
dont sucres10 g
Protéines5 g
Lipides5 g
dont saturés1 g
dont insaturés4 g
Fibres2 g
Cholestérol50 mg
Sodium120 mg

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