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Desserts

Pancakes pomme caramel

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Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Moyenne
Pancakes pomme caramel

Ingrédients

4  personnes.
6 cuillère à soupe Farine
3 cuillère à soupe Sucre
1 demi Levure
1 sachet Sucre vanillé
6 cuillère à soupe Lait
2 Oeuf
3 Pomme
Caramel au beurre salé

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Saladiers
1 Saladiers
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Poêle à crêpes
1 Poêle à crêpes
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Pour la pâte à pancakes mélangez la farine, le sucre et le lait dans un saladier.

  • 2

    Montez les blancs en neige et mélangez dans le saladier. Blanchissez les jaunes d'oeufs (ils faut qu'ils soient bien blancs), puis incorporez le sucre vanillé et la levure

  • 3

    Faites revenir les pommes coupées en dès dans une poêle légèrement beurrée, une fois qu'elles sont bien dorées incorporez le caramel au beurre salé, laissez fondre un peu le tout 2 ou 3 minutes.

  • 4

    Servez bien chaud !!!!!


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 3 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 30 g
Fibres 2 g
Sucres 10 g
Protéines 5 g
Sodium 180 mg




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