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Desserts

Gâteau yaourt pommes sans sucre

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Temps total 50 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Gâteau yaourt pommes sans sucre

Ingrédients

6  personnes.
1 Yaourt
2 pot Yaourt de farine,
1 pot Maïzena
1 sachet Levure chimique
0.5 pot Huile
2 Oeuf
3 cuillère à café édulcorant liquide
1 Pomme
3 cuillère à soupe Lait concentré non sucré

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à manqué
1 Moule à manqué
Couteau
1 Couteau
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Four
1 Four
Saladiers
1 Saladiers
économe
1 économe
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Séparer les blancs des jaunes, monter les blancs en neige.Dans un autre saladier mettre les 3 cuillerés de lait condensé et l'édulcorant,battre au fouet, le lait monte comme une chantilly, ajouter les jaunes continuer à battre. Verser la farine, la maîzena, la levure et l'huile,mélanger en soulevant, ajouter les blancs en neige, mélanger toujours en soulevant. Eplucher les pommes, les couper en morceaux pas trop gros, les ajouter à la préparation, toujours en soulevant le mélange. Verser dans le moiule, faire cuire au four préchauffé (th 180°)vérifier la cuisson avec une lame de couteau .


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
185
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 4 g
Saturés 1 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 2 g
Sucres 10 g
Protéines 5 g
Sodium 65 mg




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