Ingrédients
6 personnes.
1 verre
sucre en poudre
1 cuillère à soupe
noix de coco rapée
4 verres
lait
1 verre
eau
1 verre
semouletrès fine
1 cuillère
caféde fleur d'oranger
Pour la décoration :
noix de coco rapée
cannelleen poudre
vermicelles en chocolat
Ustensiles







Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Dans une casserole, mélangez les liquides puis insérez le sucre et la semoule.
-
2
Portez à ébullition en mélangeant tout le temps pour éviter que ça ne colle.
-
3
Lorsque la préparation est arrivée à ébullition, passez sur feu doux et incorporez la noix de coco râpée et la fleur d'oranger. Mélangez et éteignez le feu.
-
4
Disposez dans un moule (la forme que vous voudrez).
-
5
Laissez tiédir environ 1h puis mettez au réfrigérateur pendant 4h minimum. (Le mieux serait de le laisser une nuit.
-
6
Pour la décoration, saupoudrez légèrement de cannelle, saupoudrez de noix de coco râpée puis saupoudrez de vermicelles en chocolat.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
145
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
2 g
Saturés
2 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
5 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
1 g
Sucres
18 g
Protéines
3 g
Sodium
40 mg

