Ingrédients
1 Personne.
8 g
Sucre blanc
2 g
Sucre vanillé
2
Noix
10 g
Semoule moyenne
1 demi
Amandes en poudre
10 cl
Lait
Ustensiles








Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Cuire la semoule.
-
2
Casser puis émincer finement la première noix.
-
3
Porter à ébullition le mélange de lait, des deux sucres, de la poudre d'amandes et des corpuscules de noix.
-
4
Ajouter la semoule. Faire chauffer à feu moyen 5 à 10 minutes jusqu'à épaississement sans cesser de remuer.
-
5
Verser délicatement la préparation dans un petit ramequin. Déposer la moitié de la deuxième noix sur le dessus du dessert. Réserver l'autre moitié.
-
6
Laisser refroidir 18 minutes au congélateur.
-
7
Déguster !
-
8
Becqueter ensuite la seconde moitié de la noix restante.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
115
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
3 g
Saturés
1 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
5 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
1 g
Sucres
10 g
Protéines
3 g
Sodium
35 mg

