Ingrédients
4 personnes.
100 g
Sucre en poudre
90 g
Huile de tournesol
150 g
Farine de blé
1 cuillère à café
Levure chimique
2 grain
Sel
zeste
Orange + 4 cuillère à soupe de jus d'orange
2
Oeuf
Ustensiles







Préparation
Préparation
10 min
Repos
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Cuisson
20 min
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1
- prendre un saladier casser 2 jaunes d'oeufs. monter les blancs en neige.
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2
- verser l'huile,le sucre,la farine,
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3
la levure, les 2 grains de sel,zeste et jus d'orange.
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4
- mélanger le tout énergiquement
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5
- incorporer dans le mélange les blancs en neige DELICATEMENT..
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6
- beurrer fariner un moule.
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7
- verser le mélange dans le moule.
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8
- mettre au four préalablement préchauffer 10 minutes avant de mettre le moule.
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9
- faire cuire a 180° pendant 15 à 20 minutes à surveiller...
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10
PEUT ETRE ACCOMPAGNER avec un flan une crème vanille chocolat ou autres... selon les gouts de chacun.
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11
JE VOUS SOUHAITES UNE BONNE DEGUSTATION....
Valeurs nutritionnelles (par portion)
260
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
13 g
Saturés
3 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
60 mg
Glucides & Protéines
Glucides
32 g
Fibres
1 g
Sucres
18 g
Protéines
4 g
Sodium
90 mg

