Roses des sables \sans beurre\

- Total
- 15 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 5 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 20 personnes
Ingrédients
- Grille à pâtisserie
- Emporte-pièce
- Micro-ondes
- Casserole
- Saladier
- Aluminium
- Balance de cuisine
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Préparation
Matériel: une jatte, une cuillère, et une grande plaque (ou plateau)
Dans une jatte : casser le chocolat en morceaux, et le faire fondre au bain-marie (), ou au micro-ondes ().
Puis, ajouter environ 200 g de corn-flakes, petit à petit, en mélangeant bien.
Sur une grande plaque, ou un plateau recouvert de papier alu (ou sulfurisé), faire des petits tas, à l'aide d'une cuillère.
Mettre au frigo, environ , pour les faire durcir.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 180 kcal |
|---|---|
| Glucides | 20 g |
| dont sucres | 12 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 10 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 20 mg |
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