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Desserts

Mousse chocolat d’été par Laurent Mariotte

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Temps total 135 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Mousse chocolat d’été par Laurent Mariotte

Ingrédients

4  personnes.
150 g Chocolat noir à 60% de cacao minimum + quelques barres pour le décor
150 ml Aquafaba (eau de cuisson des pois chiches cuits en bocal)
30 g Sucre glace
Fleur de sel

Ustensiles

Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Réfrigérateur
1 Réfrigérateur

Préparation

Préparation 15 min
Repos 120 min
Cuisson 0 min
  • 1

    Faites fondre le chocolat au bain-marie et laissez tiédir. Ajoutez une pincée de fleur de sel.

  • 2

    Fouettez l’eau des pois chiches comme des blancs d'œufs, en ajoutant le sucre glace.

  • 3

    Incorporez un tiers de l’aquafaba en neige au chocolat fondu, puis la totalité, délicatement.

  • 4

    Râpez des copeaux avec le chocolat et incorporez-les à la mousse. Réservez dans le réfrigérateur 2 heures au moins avant de déguster. Râpez quelques barres de chocolat et déposez une pincée de fleur de sel. Dégustez.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
140
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 6 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 15 g
Fibres 2 g
Sucres 12 g
Protéines 2 g
Sodium 30 mg




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