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Desserts

Coulants au chocolat

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Temps total 25 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Coulants au chocolat

Ingrédients

6  personnes.
150 g Chocolat noir à pâtissier
35 g Farine
80 g Sucre
100 g Beurre
1 cuillère à café Extrait de vanille
30 g Beurre (pour les ramequins)
1 cuillère à soupe Farine (pour les ramequins)
3 Oeuf

Ustensiles

Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Saladiers
1 Saladiers
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Four
1 Four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Beurrez l'intérieur de vos ramequins et les placer 5 min au frigo.

  • 2

    Saupoudrez l'intérieur de farine et retournez les pour faire tomber l'excédent.

  • 3

    Cassez le chocolat en morceaux et faites le fondre au bain-marie.

  • 4

    Hors du feu, ajoutez le beurre coupé en morceaux et mélangez.

  • 5

    Fouettez les œufs et le sucre et incorporez le chocolat fondu, l'extrait de vanille puis la farine très délicatement.

  • 6

    Répartissez la préparation dans les moules et placez les 1h au frigo.

  • 7

    Préchauffez le four à 210°C. Placez les moules dans le four et laissez cuire 10 min.

  • 8

    Servez tiède.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
300
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 12 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 1 g
Sucres 16 g
Protéines 4 g
Sodium 80 mg




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