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Desserts

Moelleux au chocolat coeur coulant framboises par Anaïs Grangerac

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Temps total 28 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Moelleux au chocolat coeur coulant framboises par Anaïs Grangerac

Ingrédients

2  personnes.
60 g Chocolat noir
15 g Farine
20 g Sucre roux
2 cuillère à soupe Sucre roux pour le coulis
1 noisette Beurre pour chemiser votre moule si pas de silicone
1 Oeuf
40 g Beurre salé
125 g Framboises
8 Framboises entières pour les coeurs coulants

Ustensiles

Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Casserole
1 Casserole
Four
1 Four

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 8 min
  • 1

    Préchauffez le four à 200°C.

  • 2

    Beurrez vos moules et réservez au frigo.

  • 3

    Faire fondre chocolat au bain marie.

  • 4

    Mélangez l'oeuf et le sucre.

  • 5

    Ajoutez le beurre salé en morceaux au chocolat fondu.

  • 6

    Ajoutez le mélange à la préparation oeuf/sucre. Et incorporez la farine.

  • 7

    Préparez le coulis de framboises : mettre les framboises et le sucre roux à chauffer à feu moyen dans une casserole, et laissez compoter quelques minutes.

  • 8

    Sortez le moule du frigo, chemisez avec la farine en enlevant le surplus et versez délicatement une moitié de mélange dans chaque moule, 4 framboises et recouvrir avec le reste du mélange.

  • 9

    Enfournez 8min. Laissez tiédir et arrosez de coulis de framboises.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
195
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 11 g
Saturés 6 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 3 g
Sucres 16 g
Protéines 3 g
Sodium 85 mg




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