Ingrédients
6 personnes.
200 g
Chocolat noir
200 g
Tofu soyeux
Ustensiles


Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Faire fondre le chocolat au micro-ondes jusqu'à ce qu'il devienne liquide.
-
2
Battre le chocolat et le tofu avec un fouet électrique pendant environ 2 minutes, vous devez obtenir une consistance homogène.
-
3
Verser votre mousse dans les ramequins, vous pouvez la déguster immédiatement !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
14 g
Saturés
8 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
18 g
Fibres
4 g
Sucres
12 g
Protéines
6 g
Sodium
20 mg

