Mousse au chocolat noir et violette

- Total
- 20 min
- Préparation
- 20 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Casserole
- Cuillère en bois
- Fouet cuisine
- Maryse
- Lot de 12 ramequins
- Lot de verrines
- Balance de cuisine
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Préparation
Faire fondre le chocolat cassé en petit morceaux avec le lait (1 min au micro ondes à 600w).
Séparer les blancs des jaunes, ajouter les jaunes au chocolat fondu et mélanger jusqu'à obtenir un appareil homogène.
Y ajouter le sucre glace et le sucre vanillé.
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Faire monter les blancs en neige avec une pincée de sel (commencer en basse vitesse (par paliers de 30 secondes) puis augmenter petit à petit, et faire de même en diminuant).
Incorporer les blancs en neige petit à petit à l'appareil au chocolat (avec une Maryse si possible pour ne pas casser les blancs).
Ajouter le sirop de violette [et les pépites (facultatif)].
Réserver dans des verrines ou ramequins au moins 1h dans la partie haute du frigo (la plus froide)
Régalez-vous.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 180 kcal |
|---|---|
| Glucides | 17 g |
| dont sucres | 15 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 11 g |
| dont saturés | 7 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 125 mg |
| Sodium | 40 mg |
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