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Desserts

Mousse au chocolat noir et violette

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Temps total 20 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Mousse au chocolat noir et violette

Ingrédients

4  personnes.
200 g Chocolat noir spécial dessert
70 g Sucre glace
1 sachet Sucre vanillé
Chocolat
4 Oeuf
10 cl Lait entier
1 cuillère à soupe Sirop de violette

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Maryse
1 Maryse
Lot de 12 ramequins
1 Lot de 12 ramequins
Lot de verrines
1 Lot de verrines
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Faire fondre le chocolat cassé en petit morceaux avec le lait (1 min au micro ondes à 600w).

  • 2

    Séparer les blancs des jaunes, ajouter les jaunes au chocolat fondu et mélanger jusqu'à obtenir un appareil homogène.

  • 3

    Y ajouter le sucre glace et le sucre vanillé.

  • 4

    Faire monter les blancs en neige avec une pincée de sel (commencer en basse vitesse (par paliers de 30 secondes) puis augmenter petit à petit, et faire de même en diminuant).

  • 5

    Incorporer les blancs en neige petit à petit à l'appareil au chocolat (avec une Maryse si possible pour ne pas casser les blancs).

  • 6

    Ajouter le sirop de violette [et les pépites (facultatif)].

  • 7

    Réserver dans des verrines ou ramequins au moins 1h dans la partie haute du frigo (la plus froide)

  • 8

    Régalez-vous.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 11 g
Saturés 7 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 125 mg

Glucides & Protéines

Glucides 17 g
Fibres 2 g
Sucres 15 g
Protéines 5 g
Sodium 40 mg




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