Ingrédients
6 personnes.
250 g
Farine
1 cuillère à café
Levure
2 cuillère à soupe
Huile
10 cl
Rhum
1 pincée
Sel
Sucre glace ou sucre en poudre
2
Oeuf
10 cl
Lait
2
Pomme
1 poignée
Raisins secs
1 poignée
Fruit confit
Ustensiles






Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
5 min
-
1
Tamisez la farine avec le sel et la levure, ajoutez les jaunes d'oeufs, l'huile, le lait et mélangez.
-
2
Pelez et épépinez les pommes, coupez-les en dés.
-
3
Faites-les macérer dans le rhum avec les fruits confits et les raisins secs.
-
4
Laissez le tout reposer 2h.
-
5
Fouettez les blancs en neige, incorporez-les à la pâte ainsi que les fruits macérés et égouttés.
-
6
Faites frire des petites quantités de pâte prélevées à la cuillère et égouttez bien sur du papier absorbant.
-
7
Saupoudrez de sucre glace ou roulez dans le sucre en poudre avant de déguster.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
240
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
4 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
45 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
2 g
Sucres
10 g
Protéines
4 g
Sodium
160 mg

