Ingrédients
2 Parts
Préparation
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10 min
-
-
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20 min
2
Une fois cuites, égouttez bien les lentilles et laissez-les refroidir complètement à température ambiante.
3
Pendant ce temps, lavez tous vos légumes. Hachez finement l'oignon rouge et le persil frais, puis coupez les tomates et le poivron en petits morceaux.
4
Dans un grand saladier, réunissez les lentilles refroidies, tous les légumes préparés et la feta coupée en petits cubes. Mélangez délicatement le tout.
5
Pour finir, assaisonnez votre salade avec du sel et du poivre selon votre goût, puis arrosez généreusement d'huile d'olive. Votre salade est prête à déguster !
295
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
13 g
Saturés
4 g
Insaturés
9 g
Cholestérol
22 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
10 g
Sucres
6 g
Protéines
15 g
Sodium
420 mg
