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Velouté de potimarron aux girolles

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Par lily Publié le
Velouté de potimarron aux girolles
Total
50 min
Préparation
15 min
Cuisson
35 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Couteau
  • Set 3 poêles
  • Cocotte
  • Couvercle
  • Top des meilleures plaques à four
  • Rouleau à pâtisserie
  • Mixeur
  • Saladiers

Préparation

  1. Couper un chapeau au potimaron; le vider à la cuillère, en laissant la peau intacte.

  2. Laver et couper les girolles, puis les faire revenir dans l'huile de noisette. En réserver le tiers.

  3. Mettre le reste dans une cocotte, avec le potimaron et le bouillon cube. Recouvrir d'1 litre d'eau, et laisser cuire 1/2 h.

  1. Pendant ce temps, concasser les noisettes, les faire griller à la poêle, et les mêler au girolles reservées.

  2. Mixer la soupe et rectifier l'asaisonnement.

  3. Remplir le potimarron avec, puis remettre le couvercle.

  4. Servir, avec le mélange noisettes-girolles et la crème à part.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories220 kcal
Glucides24 g
dont sucres6 g
Protéines6 g
Lipides12 g
dont saturés4 g
dont insaturés8 g
Fibres5 g
Cholestérol10 mg
Sodium300 mg

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