Ingrédients
4 personnes.
1 bouquet
persilplat
poivre
sel
400 g
saumon
1 cuillère à soupe
câpres
1
échalote
Pour la sauce :
1 cuillère
moutarde
poivre
sel
10 cl
huile d'arachide
3 gouttes
tabasco
1
jaune d'oeuf
1
citron
1 cuillère à soupe
sauce Worcester
Ustensiles






Préparation
Préparation
25 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Couper le saumon en petits morceaux (ne pas hacher), puis le mélanger avec le hachis de câpres, échalote et persil.
-
2
Vous pouvez le préparer le matin pour le soir.
-
3
Faire une mayonnaise et ajouter la sauce Worcester et les gouttes de tabasco, ainsi que la moitié du jus de citron.
-
4
Vous pouvez mélanger la sauce au saumon 2 heures avant de servir et remettre le tartare au frais.
-
5
Servir en assiette et ajouter le reste du jus de citron si nécessaire.
-
6
Accompagner d'une salade de champignons de paris crus avec huile d'olive et du citron.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
245
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
17 g
Saturés
3 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
3 g
Fibres
1 g
Sucres
1 g
Protéines
20 g
Sodium
385 mg

