Ingrédients
6 personnes
Ustensiles
- 1 Four

- 1 Couteau

- 1 Plat

Préparation
-
5 min
-
-
-
40 min
2
Casser les oeufs, ajouter le lait, la crème et la maïzena.
3
Couper les courgettes sans les peler et les mettre dans un plat. Verser la préparation sur les courgettes.
4
Saupoudrer de parmezan.
5
Faire cuire pendant 40 min.
6
Bon appétit !
290
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
8 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
110 mg
Glucides & Protéines
Glucides
14 g
Fibres
2 g
Sucres
5 g
Protéines
9 g
Sodium
360 mg
