Clafoutis au potiron

- Total
- 1 h 10
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 45 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Sauteuse
- Four
- Set 3 poêles
- Plat à gratin
- Râpe
- Balance de cuisine
- Plat
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Préparation
Coupez le potiron en cubes. Epluchez et émincez l'oignon.
Faites fondre 30 g de beurre dans une sauteuse, puis ajoutez le potiron et l'oignon, couvrez et laissez cuire , en remuant souvent.
Préchauffez le four à 180°C (th.6).
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Coupez le pied terreux des champignons, rincez-les, essuyez-les, puis émincez-les.
Faites-les sauter à la poêle, avec le reste de beurre, jusqu'à ce que le liquide de cuisson se soit évaporé.
Battez les oeufs, la muscade, et la crème fraîche. Salez et poivrez.
Beurrez un plat à gratin.
Déposez les cubes de potiron, les champignons et recouvrez-les de la préparation aux oeufs, puis de gruyère râpé.
Posez le plat dans un bain-marie d'eau chaude, et enfournez-le.
Laissez gratiner environ. Servez très chaud.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 380 kcal |
|---|---|
| Glucides | 20 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 18 g |
| dont insaturés | 8 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 140 mg |
| Sodium | 600 mg |
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