Ingrédients
4 Personnes.
360 g
Farine
10 g
Levure de boulanger
15 g
Sucre en poudre
8 g
Sel
20 g
Beurre
50 g
Sésame
20 cl
Lait
2 cuillère à café
Jus de citron
Ustensiles








Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7).
-
2
Mélanger la farine et le lait tiédi, puis ajouter la levure, le sucre, le sel, le jus de citron et le beurre ramolli.
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3
Bien mélanger dans un robot ou à la main jusqu'à ce que la pâte se décolle facilement du saladier.
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4
Diviser la pâte en 4 boules et les placer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
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5
Les laisser reposer à température ambiante pendant une heure (ils doivent doubler de volume).
-
6
Appliquer un peu d'eau au doigt sur le sommet des pains puis y ajouter le sésame.
-
7
Les cuire à 210°C pendant 15 min (bien surveiller, ils doivent être dorés).
-
8
Après la cuisson, les couper en deux et les garnir selon votre goût !
-
9
Bon appétit !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
385
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
4 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
62 g
Fibres
4 g
Sucres
6 g
Protéines
12 g
Sodium
720 mg

