Plat principal

Naans fromage

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Par RecettePlus Publié le
Naans fromage
Total
1 h 20
Préparation
30 min
Cuisson
10 min
Repos
40 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
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Ingrédients

Naans

Nappage

Poulet

  • Balance de cuisine
  • Four
  • Top des meilleures plaques à four
  • Set 3 poêles
  • Saladier
  • Bol

Préparation

  1. Diluez la levure dans un peu d’eau.

  2. Versez les 500 g de farine dans un saladier. Ajoutez l'oeuf, le yaourt grecque, l'huile, la levure diluée, le sel puis l'eau.

  3. Mélangez la pâte avec les mains jusqu’à obtenir une préparation homogène. Ne travaillez pas trop votre boule, elle ne doit pas être parfaitement lisse. Mettez la ensuite dans un sachet de congélation et réservez la au frigo.

  1. Après 30 minutes divisez votre pâte en 8 pâtons. Étalez chaque pâton sur un diamètre de 10 cm. Déposez 1 à 2 portions de « Vache qui rit » par pâton.

  2. Réunissez les bords pour reformer des boules. Aplatissez les pâtons par petites pressions du bout des doigts afin de bien répartir le fromage. Laissez reposer au moins 10 minutes. Préchauffez votre four à 250°C.

  3. Aplatissez de nouveau les naans jusqu'à obtenir des cercles de 2 mm d'épaisseur (peu importe le diamètre) et enfournez les chacun à leur tour sur une plaque (ou dans l'idéal une grille à pizza perforée) pendant 4 minutes.

  4. Nappage : Faites fondre le beurre. Ajoutez l’ail pressé, la coriandre hachée, salez et poivrez. Badigeonnez les naans de cette préparation et parsemez les de graines de sésame noir. Bon appétit !

  5. Poulet : Émincez en lamelle les escalopes de poulet et les mélanger dans un bol avec du yaourt grec du citron et la poudre de Tandori. Faites dorer à sec la viande sur une poêle anti adhésif quelques minutes.

  6. Ouvrir le Naan et mettre le poulet. C’est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories400 kcal
Glucides50 g
dont sucres5 g
Protéines15 g
Lipides15 g
dont saturés10 g
dont insaturés5 g
Fibres3 g
Cholestérol50 mg
Sodium600 mg

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