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Plat principal

Focaccia aux herbes de Provence par Laurent Mariotte

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Focaccia aux herbes de Provence par Laurent Mariotte

Ingrédients

6  personnes.
400 g Farine T55
15 g Sel fin gris
1 pincée Piment d'Espelette
1 cuillère à café Herbes de Provence + une pincée pour le décor
15 g Levure de boulanger fraîche
25 cl Eau froide
15 cl Huile d'olive
1 cuillère à café Semoule à polenta
Fleur de sel

Ustensiles

Four
1 Four
Papier cuisson
1 Papier cuisson
Robot
1 Robot
Saladier
1 Saladier
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 40 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Préchauffez le four à 220°C (th.7).

  • 2

    Dans un grand saladier ou la cuve d’un robot, tamisez la farine, ajoutez le sel fin, le piment d’Espelette et les herbes de Provence. Faites un puits avec vos doigts.

  • 3

    Délayer la levure avec 2 cuillerées à soupe d’eau tiède et versez dans le saladier (ou la cuve du robot).

  • 4

    Terminez par l’eau et 10 cl d’huile d’olive.

  • 5

    Mélangez doucement (à l’aide de la feuille du robot) jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.

  • 6

    Filmez et laissez pousser 1h dehors.

  • 7

    Rabattez la pâte avec la paume d’une main farinée, puis déposez sur une feuille de papier cuisson préalablement recouverte de polenta. Etalez la pâte en forme de rectangle.

  • 8

    Laissez pousser 30 minutes à température ambiante, puis faites quelques empreintes avec un doigt, parsemez d’herbes de Provence, arrosez du reste d’huile d’olive et enfournez pour 10 à 12 minutes. Saupoudrez de fleur de sel et servez.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 4 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 38 g
Fibres 3 g
Sucres 1 g
Protéines 6 g
Sodium 580 mg




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