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Accompagnement

Focaccia

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Temps total 35 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Focaccia

Ingrédients

4  personnes.
250 g Farine
1 cuillère à soupe Sel
15 g Levure
2 cuillère à soupe Huile d'olive
Sel
Huile d'olive
12 cl Eau

Ustensiles

Pinceau
1 Pinceau
Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
Top des meilleurs papiers sulfurisés
1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
Rouleau à pâtisserie
1 Rouleau à pâtisserie
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Dans une terrine faire un puits avec la farine. Diluer la levure dans l'eau tiède et la verser dans le puits. Ajouter l'huile d'olive. Mettre le sel sur la farine mais pas dans l'eau. Pétrir jusqu'à obtention d'une pâte lisse.

  • 2

    La badigeonner très légèrement d'huile d'olive et la laisser reposer 1 heure à température ambiante.

  • 3

    Préchauffer le four à 220°C.

  • 4

    Etaler la pâte à environ 2 cm d'épaisseur sur du papier sulfurisé. Dessiner sur la pâte des losanges avec un couteau et badigeonner d'huile d'olive. Parsemer légèrement de sel.

  • 5

    A la sortie du four badigeonner à nouveau (plus ou moins, selon votre goût) d'huile d'olive.

  • 6

    Servir aussitôt.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
200
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 5 g
Saturés 1 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 35 g
Fibres 1 g
Sucres 0 g
Protéines 5 g
Sodium 400 mg




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