Plat principal

Paëlla à la plancha par Laurent Mariotte

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Par lily Publié le
Paëlla à la plancha par Laurent Mariotte
Total
50 min
Préparation
30 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Saladiers
  • Barbecue
  • Dénoyauteur
  • Plancha
  • Plat

Préparation

  1. Préchauffez la plancha.

  2. Grattez et lavez les moules et décortiquez les crevettes en laissant queue et tête. Rincez, épépinez et coupez le poivron en lanières.

  3. Pelez et hachez la gousse d’ail. Ouvrez les moules à la plancha. Débarrassez.

  1. Versez un filet d’huile d'olive et faites revenir l’ail, le chorizo tranchés et le poivron en lanières pendant 5 minutes. Pendant ce temps, faites griller vos crevettes au barbecue (2 minutes de chaque côté).

  2. Dans un saladier, pressez le jus de citron, mélangez-le à 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive et ajoutez le curcuma et le piment d’Espelette. Débarrassez vos crevettes.

  3. Repoussez toute la garniture au fond de la plancha et faites revenir le riz 5 minutes.

  4. Réunissez tous les ingrédients, sauf les crevettes. remuez bien, salez et poivrez. Débarrassez dans un grand plat et déposez les crevettes. Dégustez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories760 kcal
Glucides88 g
dont sucres5 g
Protéines40 g
Lipides34 g
dont saturés11 g
dont insaturés23 g
Fibres4 g
Cholestérol170 mg
Sodium1300 mg

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