Ingrédients
6 Personnes
Ustensiles
- 1 Couteau

- 1 Set 3 poêles

- 1 casserole

- 1 saladier

Préparation
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10 min
-
-
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1 h
2
Faire revenir les morceaux de viande dans de lhuile très chaude et faire prendre une belle couleur.
3
Retirer la viande de la poêle et faire brunir les lardons.
4
Retirer les lardons et faire revenir les oignons émincés et lail coupés en petit morceaux (pas haché).
5
Dès que les oignons et lail sont bien colorés, remettre la viande et les lardons, puis rajouter 25 cl deau.
6
Dès ébullition, faire fondre le bouillon cube puis rajouter le vin blanc. Faire cuire pendant 1 h 30 (petits frémissements) : normalement le liquide est bien réduit, mais il doit en rester environ 1/4.
7
Avant de servir, rajouter la crème fraiche et faire éventuellement épaissir (mélange de quelques cl deau avec un peu de maïzéna).
520
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
34 g
Saturés
14 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
135 mg
Glucides & Protéines
Glucides
6 g
Fibres
1 g
Sucres
3 g
Protéines
42 g
Sodium
780 mg
