Ragoût au céleri et au porc

- Total
- 45 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 Personnes
Ingrédients
- couteau
- économe
- cocotte
- pinceau
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Préparation
Saler les tranches déchines avant cuisson.
Nettoyer le céleri et couper les côtes en portion de 4 cm environ. Retirer les feuilles pour une éventuelle autre préparation.
Peler et éplucher les pommes de terres les couper en gros cubes. Peler lail.
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Dans un auto-cuiseur (cocotte minute), faire dorer léchine sans la cuire et la réserver. Hors du feu, mettre le céleri, puis les pommes de terres.
Couper lail en petits morceaux et lajouter à la préparation. Saler légèrement, poivrer.
Ajouter au dessus les tranches déchines, arroser avec le bouillon de bœuf (varier la quantité de bouillon selon la grandeur de la cocotte), le bouillon doit arriver à la moitié des légumes.
Fermer la cocotte, au chuchotement de la soupape, laisser cuire 30 min.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 550 kcal |
|---|---|
| Glucides | 48 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 18 g |
| Fibres | 8 g |
| Cholestérol | 90 mg |
| Sodium | 900 mg |
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