Cannelloni aux épinards

- Total
- 1 h 05
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 40 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
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Préparation
Hacher grossièrement les épinards et l'ail. Faire fondre, dans une casserole, les épinards et l'ail 10 min à couvert. Ajouter la ricotta, saler, poivrer et bien mélanger. Garnir les cannelloni avec cette farce.
Verser 1/3 de la béchamel au fond d'un plat à four, y déposer les cannelloni puis recouvrir du reste de béchamel. Parsemer de parmesan. Recouvrir le plat d'un papier alu pour éviter le dessèchement des pâtes.
Mettre au four à 190°C pendant 40 min. Enlever l'alu au bout de 30 min pour que le dessus dore.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 35 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 25 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 17 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 50 mg |
| Sodium | 600 mg |
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